À Sainte-Rose, les plages ne jouent pas la carte du spectaculaire. Pas de rangées de transats ni d’ambiance balnéaire standardisée. Ici, le littoral alterne entre longues plages ouvertes sur l’Atlantique, petites anses bordées de végétation et coins plus sauvages, fréquentés surtout par les habitants.
Moins connues que celles de Deshaies ou de Grande-Terre, les plages de Sainte-Rose séduisent par leur tranquillité. On y vient pour déjeuner sous un carbet, se baigner quand la mer le permet, ou simplement marcher face à l’océan, loin de l’agitation touristique.
La pointe Allègre
La Pointe Allègre est un cap sauvage chargé d’histoire, où l’on vient davantage pour ce qu’il raconte que pour s’y baigner. C’est ici que les premiers colons français ont débarqué en 1635, un événement encore fortement associé, pour de nombreux Guadeloupéens, au début du processus de colonisation. Aujourd’hui classé et géré par le Conservatoire du littoral, le site est resté volontairement peu aménagé. On y découvre une vaste savane battue par les alizés, ponctuée de bovins et de hérons garde-bœufs, avec quelques kiosques discrets pour s’arrêter au calme. Le paysage, façonné par le vent, offre un contraste marqué entre la vue sur le Piton de Sainte-Rose côté terre et, côté mer, un littoral souvent agité faisant face aux îlets de la Tête à l’Anglais et de Kahouanne. Les couchers de soleil y sont parmi les plus saisissants du nord de Basse-Terre. Le site constitue également un excellent point de départ pour les randonnées côtières, notamment vers la plage de Clugny ou les anses plus sauvages de Nogent et Vinty.

Plage de Mambia
La plage de Mambia, parfois appelée Manbia, est l’une des plus accessibles et des plus appréciées de Sainte-Rose, notamment par les habitants. Facilement repérable depuis la N2, elle se distingue par son sable ocre, son anse relativement abritée et la présence de plusieurs carbets ombragés, idéals pour un pique-nique en famille. La mer y est en général plus calme que sur les plages voisines comme Clugny ou Rifflet, même si le site reste exposé au vent certains jours. Longue d’environ 200 mètres, Mambia offre une belle vue sur la mer des Caraïbes et constitue aussi un point de départ intéressant pour une randonnée côtière en direction de Deshaies. Peu de visiteurs le savent, mais le site présente également un intérêt historique : des fouilles archéologiques ont mis en évidence une occupation précolombienne, ajoutant une dimension patrimoniale discrète à cette plage simple, conviviale et authentique.

Plage des Amandiers
La plage des Amandiers est l’une des plages les plus conviviales et aménagées de Sainte-Rose. Longue d’un peu plus de 500 mètres, elle se distingue par son sable doré, sa large bande ombragée et la présence de nombreux amandiers couchés par les alizés, qui donnent immédiatement le ton : ici, on vient passer du temps, pas seulement se baigner. Très appréciée des familles et des groupes le week-end, la plage dispose de plusieurs carbets, d’un parking à proximité et de douches pour se rincer. La baignade est possible, mais doit rester prudente, notamment lorsque la mer est agitée : la plage n’est pas protégée par la barrière de corail et des rochers peuvent affleurer à marée basse. Par temps calme, l’eau est agréable et offre de belles possibilités de snorkeling près des zones rocheuses. Depuis la plage, la vue s’ouvre sur le Grand Cul-de-Sac Marin, avec, en hauteur, la Pointe Madame et la Pointe à Latanier. C’est aussi un point de départ apprécié pour une balade côtière en direction de la Pointe Allègre, et un décor régulièrement utilisé pour des tournages, dont la série Meurtres au paradis.

Anse Vinty
L’Anse Vinty est l’une des plages les plus discrètes et les plus paisibles de Sainte-Rose. Située juste après la plage des Amandiers, entre la pointe à Latanier et la pointe Nogent, elle s’étire sur plus de 600 mètres de sable ocre, bordée par une mer souvent claire et peu fréquentée. L’ambiance y est résolument calme, même en haute saison, ce qui en fait un lieu apprécié des familles locales et des visiteurs en quête de tranquillité. La baignade y est agréable par conditions favorables, mais la présence de cayes et de zones rocheuses invite à rester attentif. Ces formations font toutefois le bonheur des amateurs de snorkeling, qui y trouvent une vie marine intéressante à explorer. Peu aménagée, entourée de végétation et de mangroves, l’Anse Vinty conserve un caractère naturel affirmé, renforcé par son histoire : des fouilles archéologiques ont mis en évidence une occupation précolombienne, rappelant que ce littoral était déjà un lieu de vie bien avant l’arrivée des colons.

Plage de Nogent
La plage de Nogent, aussi appelée anse de Nogent, est l’une des plus sauvages et des plus étendues de Sainte-Rose. Longue d’un peu plus d’un kilomètre, elle s’étire entre la pointe Nogent et la pointe du Petit Fort, dans un environnement resté largement naturel. Son sable ocre est ponctué de zones rocheuses et de cayes, ce qui crée des secteurs calmes pour la baignade, notamment vers les extrémités, tout en attirant les pêcheurs locaux. L’accès, discret, se fait en traversant un lotissement puis une piste non goudronnée, ce qui limite naturellement la fréquentation. Ici, pas d’aménagements touristiques : il faut venir autonome, avec de l’eau et de quoi se protéger du soleil. La plage est bordée au nord par des ravines et, au sud, par un marécage formé par la rivière de Nogent, donnant au site une atmosphère particulière, presque isolée. Chargée d’histoire, des fouilles y ont mis au jour un ancien cimetière d’esclaves, la plage de Nogent s’adresse surtout à ceux qui recherchent un lieu brut, silencieux et profondément ancré dans la mémoire du territoire.

Pointe du Petit Fort
La Pointe du Petit Fort marque une transition nette entre la plage de Nogent et l’Anse du Petit Fort. Ce cap discret, situé à l’est de Sainte-Rose, se distingue moins par la baignade que par son intérêt géographique et historique. Face à la pointe Nogent, il ferme naturellement la longue plage de Nogent et se trouve à proximité immédiate de l’embouchure de la rivière de Nogent, dont les eaux rejoignent la mer à l’est du site. Le lieu est peu fréquenté et conserve une atmosphère brute, façonnée par les vents et la végétation côtière. Son nom, attesté dès le XVIIIᵉ siècle, suggère la présence ancienne d’une batterie ou d’un dispositif défensif, hypothèse renforcée par la découverte d’ossements humains lors de fouilles menées dans les années 1970. Aujourd’hui, la Pointe du Petit Fort attire surtout les promeneurs curieux et les amateurs de littoraux sauvages, intéressés par les paysages et la mémoire historique plutôt que par les usages balnéaires classiques.

Anse des Îles
L’Anse des Îles est une plage discrète et largement préservée, située au sud de Sainte-Rose, entre la plage de Clugny et la pointe des Îles. Longue d’un peu plus de 400 mètres, elle se distingue par son sable ocre et son ambiance paisible, même en période touristique. Facile d’accès mais peu fréquentée, elle est surtout appréciée des familles locales qui viennent y pique-niquer ou passer l’après-midi à l’ombre des quelques arbres présents. Depuis le rivage, la vue est l’une des plus ouvertes du secteur, avec l’îlet Kahouanne, la Tête à l’Anglais et, par temps clair, l’île de Montserrat à l’horizon. Peu aménagée, l’Anse des Îles conserve un caractère brut et sauvage. La baignade y est possible, mais demande de la prudence en raison des courants et de l’absence de protection par la barrière de corail. C’est une plage idéale pour ceux qui recherchent le calme, les grands espaces et une Guadeloupe plus authentique, loin des plages les plus fréquentées.

Plage de Clugny
La plage de Clugny est l’une des plus emblématiques du nord de Basse-Terre, à la frontière entre Sainte-Rose et Deshaies. Longue d’environ un kilomètre, elle se distingue par son caractère résolument sauvage et par sa configuration particulière : une zone rocheuse la sépare en deux parties aux ambiances bien distinctes. Au sud, la plage est large, ouverte et très exposée, offrant de grands espaces pour se poser face à la mer des Caraïbes, avec une vue dégagée sur la Tête à l’Anglais et l’îlet Kahouanne. La baignade y est agréable lorsque la mer est calme, mais peut devenir sportive en période de houle. Au nord, l’atmosphère est plus abritée : la mer y est souvent plus douce, l’ombre plus présente et plusieurs carbets permettent de pique-niquer ou de passer la journée en famille. Peu aménagée mais très appréciée des locaux, Clugny est aussi un site écologique sensible, connu pour être une zone de ponte des tortues marines. C’est une plage à la fois conviviale, puissante et naturelle, qui demande simplement de respecter les lieux et les saisons pour en profiter pleinement.

Plage du Vieux-Fort
La plage du Vieux-Fort est une petite anse discrète située juste au sud de la plage de Clugny, à Sainte-Rose. Longue d’environ 150 mètres, elle se mérite : l’accès se fait à pied depuis Clugny, par un sentier rocheux suivi d’un escalier en bois qui domine la plage avant d’y descendre. Une fois en contrebas, l’ambiance change nettement. Protégée par une barrière rocheuse naturelle, la mer y forme de véritables bassins calmes, où les vagues sont largement cassées. Cette configuration en fait l’un des rares endroits du secteur réellement adaptés à la baignade des enfants, même lorsque la mer est agitée sur les plages voisines. Peu fréquentée et sans aménagements touristiques, la plage du Vieux-Fort conserve un caractère intime et préservé. Le site porte également une dimension historique forte : des fouilles ont mis en évidence l’existence d’un ancien cimetière colonial dans les environs, rappelant que ce littoral, aujourd’hui paisible, a longtemps été un lieu de vie et de mémoire.

